Calendar
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< October 2005 >>
RECOMMEND
RECOMMEND
豆腐と縄文人と (柏艪舎文芸シリーズ)
豆腐と縄文人と (柏艪舎文芸シリーズ) (JUGEMレビュー »)
轡田 隆史
轡田 隆史(くつわだ たかふみ)さんのエッセイ集。くつわだサンは岡田監督の先輩で、早稲田のサッカー選手でした。
NEW ENTRIES
Ads by Google

お気に入り
astyle ANAショッピングサイト
MoMAstore
All About スタイルストア
Apple Store(Japan)
 iTunes Store(Japan)
モノ・マガジン オンライン
RECENT COMMENTS
RECENT TRACKBACK
CATEGORIES
ARCHIVES
PROFILE
OTHERS
 
健康になるグッズを求めて、あっちへふらりコッチへよたよた、心と頭を鍛えよう。
ブログやるならJUGEMです。
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - |
オメガ3脂肪酸(オメガ3)はお肌にも・・・
以前、オメガ3脂肪酸(オメガ3)について調べた。

「サプリメントとして取ることがあります。」と、
体内に取り入れるものとばかり思っていた、が

直接、肌に使用するタイプが有りました。


日本初上陸で、SHOPJIMAが先行販売するそうです。







フランスではとても評判がいいらしく、
TVショピングでは年間売上の一位となったらしいのです。
(フランス国営放送TV局TF1で、第一位。
フランス国営放送TV局M6で第二位。)

ミスフランスやモデル、女優も使っているとのこと。


オメガ3ってなんで人気があるの?

即効性があり、しかも安全。
効果が目に見える、実感できる楽しさが人気の秘訣です。
アンチエイジングとしても人気があります。
ミスフランスを始め、モデルや女優、ニュースキャスターも御愛用。
ヨーロッパ各国、アメリカでも大人気とのこと。

ヴィトロバイオ オメガ3
というですって。

それで、日本人の肌に合うの?肌にちゃんと吸収されるの?
続きを読む >>
| - | 15:49 | comments(0) | trackbacks(0) |
コーヒーでスマートになる。その前に・・・
1991年の【ジュリアナ東京】の爆発的大ブームを仕掛け、
続いて94年に手がけた【ヴェルファーレ】の大ヒットで、
「時代の寵児」と呼ばれた男。の本。







セミナーが開かれるらしい。詳細は後日。


今日は、主催するラーニングエッジ株式会社 をお知らせして・・・。

ダウ・ジョーンズ+講談社 共同企画『投資の学校』


お勉強し過ぎないように、コーヒ−ブレイクしましょう。
続きを読む >>
| - | 19:47 | comments(0) | trackbacks(0) |
コーヒーが面白いことになっている
過日、久しぶりに学生時代の友人や後輩達と会った。
田舎のお祭りへ、参加したのだ。

話に花が咲き、当時の学食(学生食堂)のメニューに及んだ。
うどんが30円(?)、カレーは70円(?)ランチはいくらと。
記憶が定かでない。

学食とは別に「喫茶部」ってのがあって、講義の間や部活の前に利用した。
誰かしら知った人の顔をみつけることができた。ものだ。
コーヒーが30円だったか40円だったか?

この頃からブラックコーヒーにしたのかな?
いや、砂糖を入れていたな。

関東-東京圏では、アイスコーヒー。
われわれは、レイコー(冷コー)。
今は、冷たいコーヒーはほとんど飲まない。身体に悪い。?


コーヒーと名のつくものは、他にミルクコーヒー、コヒーフロート、コーヒーゼリーぐらいだったかな。


・・・・・・・。


それが今では、驚くなかれ
続きを読む >>
| - | 18:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
オメガ3脂肪酸は青魚に多い・・・
オメガ3脂肪酸(オメガ3)を、今日知った。

今朝、テレビの放送で。

調べてみると、

『血流が改善されて心臓疾患のリスクが軽減、血中の中性脂肪の減少、アトピー性皮膚炎や喘息、慢性関節リウマチ、腸の炎症などにも効果があることが認められています。』とあった。

また、

オメガ-3は血液を固まりにくくする働きがあるので、
心臓病の多いアメリカではサプリメントとして取ることがあります。

1日3グラム以上のオメガ-3を取る場合は医師のチェックが必要だとFDA(アメリカ食品医薬品局)は注意を促しています。

人によっては出血が多くなることが起り得ます。

魚は水銀やダイオキシンのような有害物質を食物連鎖の中で濃縮してしまいます。

ですから、妊婦、授乳中の母親、子供達は『頭』のためにやたらと食べるのはリスクがありそうです。(魚を食べると賢くなるというPRを受けてか?)

逆に頭よりも『心臓』にリスクを抱える中年以上の人達には魚のオメガ-3はご利益のほうが大きくなります。

どうぞご安心を。

オメガ-3は中性脂肪を下げ、血圧を安定させて血管を健康にしてくれます。

糖尿病のある人にはありがたいものですね


などとある。All About より抜粋。

でぇ、・・・
続きを読む >>
| 健康になろう | 12:50 | comments(0) | trackbacks(3) |
フード・インストラクター、は「食育」の指導者です。
生きる基盤である食生活。

しかし、その基盤がさまざまな側面で脅かされています。

手っ取り早いファーストフード、簡単に作れるインスタント食品。
生活のシーンによって、上手に活用する分にはいいんでしょうが・・・。

栄養の偏り、不規則な食事、肥満や生活習慣病の増加、過度のダイエット志向など、「食」の大切さを忘れたバランスの悪い食事。


食について、不安や疑問を持っている人も多いと思います。

野菜嫌いだった私(30代主婦)
子どもの離乳食がついに始まり、野菜も少しずつ食べられるようになってきました。好き嫌いがなく、何でもおいしく楽しく食べられる子どもになってほいいと、食育講座を受講しました。

生まれてくる子どもとともに(20代主婦)
食育講座の野菜編を終えて、野菜に対しての考え方が大きく変化しました。妊娠を機に、野菜に限らず、自分が口にするものへの関心や注意力が高まり、この講座を受講するきっかけにもなりました。

こんな多くの方が受講されるようになっています。


フード・インストラクター認定講座付き
職業訓練法人日本技能教育開発センター(JTEX)とNPO法人みんなの食育が
お送りする食育講座で、食材、栄養バランス、選び方、食べ方、あなたの疑問がぜんぶ解ける。

フード・インストラクター、は「食育」の指導者です。

食べ物を選ぶ力、食材の栄養と機能、調理法、味覚形成、食べ物の生育に関する知識、流通や品質表示、安全表示など食に関するさまざまなことを身につけた
「食育指導」に必要な知識を身につけている方であることを、
特定非営利活動法人「みんなの食育」が認定するものです






食育講座を学ぶならここ

一から始める食育通信講座。家族の健康は自分が守る。
| - | 17:28 | comments(0) | trackbacks(0) |